JE SUIS ENCEINTE OU JE VIENS D’ACCOUCHER

La grossesse et l'accouchement provoquent des changements importants dans le corps de la femme, incluant des modifications hormonales, musculaires, et circulatoires. Pendant la grossesse, il est fréquent de souffrir de rétention d'eau, de jambes lourdes, et de douleurs. Après l'accouchement, et en particulier après une césarienne, le corps a besoin d'une prise en charge adaptée pour gérer les œdèmes, renforcer les muscles abdominaux, traiter la cicatrice et rééduquer le périnée.  

- Rétention d'eau : Gonflements fréquents des jambes et des pieds pendant la grossesse.

- Sensation de jambes lourdes : Due à une circulation sanguine ralentie.

- Douleurs lombaires et pelviennes : Causées par le poids de l'utérus et les changements posturaux.

- Œdèmes post-accouchement : Accumulation de liquides après l'accouchement, surtout dans les jambes.

- Distension abdominale : Faiblesse des muscles abdominaux après l’accouchement (diastasis).

- Cicatrice de césarienne : Peut devenir rigide ou adhérente, nécessitant un traitement pour améliorer la mobilité et l'esthétique.

- Faiblesse du périnée : Besoin de rééducation périnéale pour restaurer le tonus musculaire.

NOTRE RÔLE

Nous proposons des soins adaptés pour accompagner les femmes enceintes et celles ayant accouché, en améliorant leur bien-être général et en favorisant une récupération optimale après l'accouchement. Nous intervenons pour réduire les œdèmes, soulager les douleurs, renforcer les muscles abdominaux et traiter la cicatrice de césarienne si nécessaire. La rééducation périnéale est également une étape clé pour retrouver la tonicité musculaire.

NOS MÉTHODES

- Drainage lymphatique manuel (DLM) : Utilisation des méthodes Vodder et Leduc pour réduire les œdèmes et améliorer la circulation lymphatique avant et après l'accouchement.

- ⁠Methode Renata França : Plus tonique que les méthodes traditionnelles, cette technique de drainage est plus intense et dynamique. Elle améliore également l’aspect esthétique en affinant les jambes et le ventre après l’accouchement.

- LPG médical (CelluM6) : Utilisé pour soulager les jambes lourdes et améliorer le drainage des liquides tout en raffermissant la peau après la grossesse.

- Pressothérapie : Appliquée pour réduire la sensation de jambes lourdes et améliorer la circulation veineuse et lymphatique.

- Rééducation abdominale : Des exercices spécifiques pour renforcer les muscles abdominaux et corriger le diastasis post-partum.

- Rééducation périnéale : Programme personnalisé pour renforcer le périnée, essentiel pour prévenir l’incontinence et restaurer la fonction musculaire.

- Traitement de la cicatrice de césarienne : Techniques manuelles pour assouplir la cicatrice, prévenir les adhérences, et améliorer la mobilité.

- Massages relaxants : Utilisés pour soulager les douleurs lombaires et pelviennes, favorisant un bien-être global.

CONTRE-INDICATIONS

- Grossesse à risque (sauf avec l’avis du médecin)

- Phlébite ou thrombose non traitée

- Infections actives

Prise en charge

Certains soins peuvent être pris en charge par les mutuelles sous présentation d'une ordonnance précisant "grossesse" ou "post-partum", selon les garanties de votre contrat. Il est recommandé de consulter votre mutuelle pour vérifier les modalités de prise en charge.